Наблюдение за рыбками в аквариуме способствует релаксации и заряжает позитивом – это ни для кого не секрет. Положительные эффекты созерцания жизни аквариумного мира имеют мощное научное обоснование, и при имеющейся возможности опытные психотерапевты активно пользуются этим способом психологической разгрузки в своей практике. Однако для того чтобы аквариумная терапия работала, необходимо следовать определенным правилам.
Здесь важны все нюансы, начиная от грамотного размещения, размера и формы емкости и заканчивая подбором освещения, декораций, состава и количества обитателей.
Аквариумная психотерапия полезна. Наблюдение за рыбами, движением пузырьков воздуха и листьев водной растительности позволяет расслабиться после эмоциональной нагрузки, зарядиться энергией, реализовать свой потенциал. Наличие аквариума повышает активность, создает благоприятный микроклимат в коллективе и среди проживающих.
